אנחנו כל כך בטוחים בתהליך
שאם לא תגיע לתוצאה שלך, תקבל החזר כספי מלא
הדרך הבטוחה להשיג את הגוף החלומי שלך ולהחזיר את הביטחון העצמי בלי דיאטות מיותרות או טעויות יקרות!
שיטה מוכחת שעזרה לי ולעשרות מתאמנים שלי להגיע לגוף שתמיד רצו, עם ליווי אישי ותמיכה אמיתית. בלי דיאטות פלא או תוכניות שמתיימרות לעשות הכל
רק דרך שעובדת באמת.
בגיל 19 וחצי נרכשתי על ידי מועדון בנפיקה בתור שחיין, הייתי מדורג רביעי בעולם כשחיין ו-12 שנה הייתי אלוף ישראל ברצף, חייתי את החלום של כל ספורטאי אבל כשהייתי בשיא הקריירה שלי הרגשתי שמשהו חסר. אמנם הייתי חזק במים אבל מחוץ להם הרגשתי קטן, הביטחון העצמי שלי לא היה במקום שרציתי והדימוי הגופני שלי לא שיקף את מי שהרגשתי שאני באמת. התחלתי עם 68 ק"ג, ניסיתי לאכול כמו כולם עשיתי כל תרגיל שאומרים לי אבל כל פעם מחדש לא ראיתי תוצאות. זה היה מתסכל, ההרגשה של לא להגיע למקום שבו אני באמת רוצה להיות. רק כשהבנתי מה באמת עובד כשמצאתי שיטה מסודרת שמתאימה לי הצלחתי לעלות ל-93 ק"ג תוך חצי שנה בלבד. התחלתי להרגיש חוזק אמיתי לא רק בגוף אלא גם בנפש ביטחון עצמי שלא היה לי קודם. היום אני כאן כדי לעזור לך להגיע לגוף שתמיד רצית ולבנות ביטחון עצמי, בלי לעבור את כל הכשלים שאני עברתי.
אז איך זה עובד ?
01
הרשמה ושיחת זום
אחרי ההרשמה, תקבע שיחת זום אישית איתי בשיחה נכיר אחד את השני קצת יותר נעשה תיאום צפיות ונדבר על הרגלים תזונתיים שאתה אוהב והעדפות אישיות, ונוודא שהתוכנית תהיה מתאימה ביותר עבורך.
02
מילוי שאלון אפיון אישי
לאחר שיחת הזום תקבל שאלון אפיון אישי עם לא פחות מ-35 שאלות מקיפות, השאלון יעזור לנו להבין את הצרכים שלך בצורה מדויקת ויכלול נתונים פיזיים, העדפות תזונה, פציעות, אלרגיות, אורח חיים ועוד.
03
תכנון תוכנית מותאמת אישית
לאחר שמילאת את השאלון נבנה עבורך תוכנית אימונים ותפריט תזונה מותאמים אישית. כל תוכנית תכלול תרגילים שמתאימים לך, תפריט לפי ההעדפות שלך,אלרגיות, אורח חיים וצרכים ספציפיים.
04
מעקב צמוד ותמיכה אישית
אני כאן בשבילך כל הדרך! תקבל גישה ישירה לוואטסאפ שלי שם תוכל לקבל תמיכה, חיזוק ומענה על שאלות. אני כאן כדי לספק לך מוטיבציה ברגעים הקשים ולעזור לך להישאר ממוקד עד להשגת המטרה הסופית. אני דואג להיות איתך בקשר שוטף וללוות אותך צעד אחר צעד בדרך להצלחה.
אנחנו כל כך בטוחים בתהליך שאם לא תגיע לתוצאה שלך, תקבל החזר כספי מלא
הנה עוד קצת בונוסים שתקבלו ובחינם :
התחברות לאפליקציה שלנו
גישה לאפליקציה ולתוכנית שלך, שם תוכל לעקוב אחרי התקדמותך ולתכנן את האימונים והתזונה בקלות יותר.
גיליון פידבק יומי
שאלון יומי כדי למדוד את איכות השינה, רמת התשישות וההנאה שלך מהתפריט ומהאימונים. אני רוצה שבאמת תצליח.
מילוי טבלת משקל יומי
טבלת משקל יומית לצורך מעקב אחרי השיפור שלך בכל שבוע כדי שבאמת נוכל לראות שהכל עובד כמו שצריך.
זום חודשי לבדיקת ההתקדמות
שיחה חודשית איתי לבדיקת התקדמות והתאמת הציפיות כדי לבדוק שאנחנו מתקרבים למטרות שלנו.
גישה לקורס שיפור ביצועי האימון
הקורס כולל שיטות אינטנסיביות ויעילות לשיפור ביצועי האימון שלך, לצד כלים לשימור התוצאות לאורך זמן.
אימון נבחרת פעם בחודש:
פעם בחודש יש אפשרות להיפגש לאימון משותף, מחדדים טכניקה, עובדים כמו שצריך ונותנים דחיפה אמיתית לתוצאות.
כי הפעם זה מותאם בדיוק לך – לא עוד תפריט גנרי או תכנית שלא מתחשבת בצרכים שלך. אנחנו עובדים בשיטה מוכחת, עם ליווי מלא והתחייבות לתוצאות– או הכסף שלך בחזרה!
מה אם אני לא אצליח?
אין סיבה שלא! כל שלב בתהליך נבנה כך שיתאים לקצב שלך, עם התאמות בזמן אמת, מעקב יומי, ותמיכה אישית כדי לוודא שתשיג את היעד שלך.
אין לי כוח לדיאטות קשות, אני אוהב לאכול?
מצוין! ככה זה אמור להיות. אנחנו לא מאמינים בהגבלות קשוחות – אלא בתזונה שמאפשרת לך ליהנות ועדיין להגיע לתוצאות.
מה אם אין לי זמן להתאמן כל יום?
לא צריך! התכנית נבנית בהתאם ללוח הזמנים שלך – בין אם זה 3 אימונים בשבוע או יותר. כל עוד אתה מתקדם, זה עובד.
מה אם התפריט יהיה קשה מדי?
התפריט מותאם אישית – כך שהוא מבוסס על מה שאתה כן אוהב לאכול, כולל מקום לארוחות צ’יט, וללא מגבלות קיצוניות.
איך אני יודע שתקבל אותי ברצינות ולא אהיה עוד לקוח ברשימה?
אצלנו היחס הוא אישי – עם מעקב צמוד, קבוצות תמיכה, מענה ישיר, וגישה אלינו לשאלות, שדרוגים ושיפורים בכל שלב.
חייב לעשות אירובי כדי לרדת במשקל?
ממש לא! עם השיטה שלנו, האימונים עצמם יעשו את העבודה. אירובי זה כלי, לא חובה – והתוצאות לא תלויות רק בו.
אני מפחד לבזבז כסף על משהו שלא יעבוד לי?
אנחנו כל כך בטוחים בתהליך, שאתה מקבל התחייבות מלאה – תוצאות, או הכסף שלך בחזרה.
אם הגעת עד לכאן אתה בטח מבין למה! בוא ותעשה את הצעד הראשון